בעיות ריכוז וזיכרון – כיצד בעיות ריכוז וזיכרון קשורות לבעיות נפשיות, חברתיות ויחסי הורות

בעיות ריכוז וזיכרון - כיצד בעיות ריכוז וזיכרון קשורות לבעיות נפשיות, חברתיות ויחסי הורות

תוכן עניינים

תקציר 2
מבוא 3
סקירת ספרות 5
הפרעות קשב וריכוז – רקע והגדרה 5
בעיות חברתיות, יחסי, בעיות נפשיות ויחסי תמיכה 6
התפקוד היום-יומי עם הפרעת קשב וריכוז 8
מתודולוגיה 11
אוכלוסיית המחקר 11
כלי המחקר 11
הליך המחקר 12
תוצאות 13
דיון ומסקנות 15
ביבליוגרפיה 18
נספחים 20

תקציר
עבודה מחקרית זו, בדקה כיצד בעיות ריכוז וזיכרון (דרך אלו הסובלים מהפרעת קשב וריכוז), קשורות לבעיות נפשיות, חברתיות ויחסי הורות. המחקר הנוכחי מתבסס על הסקר החברתי משנת 2013, שנערך על ידי הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה ופורסם בשנת 2015.
ממצאי המחקר העלו, כי רמות גבוהות של ריכוז וזיכרון יובילו לבעיות נפשיות גבוהות יותר. כלומר, נמצא מתאם שלילי בין בעיות בזיכרון לבין בעיות נפשיות (r=-0.282, pvalue<0.001). המשמעות היא, שככל שיש בעיות בזיכרון - כך עולה רמת בעיות נפשיות. בנוסף ממצאי המחקר העלו גם, כי ככל שיש בעיות ריכוז וזיכרון כך נוצרות יותר בעיות חברתיות, כלומר, ככל שיש יותר בעיות בזיכרון, כך תדירות שיחות או מפגשים עם חברים הנה נמוכה יותר (r=0.074, pvalue<0.001), יתר על כן, ממצאי המחקר העלו גם, כי ככל שיש יותר בעיות בזיכרון כך תחושת בדידות הנה חזקה יותר (r=-0.258, pvalue<0.001), קרי, ככל שהוא בעל ערך גבוה יותר כך תחושת הבדידות הנה תדירה פחות. אולם, הממצאים גם שללו את העובדה, לפיה בעיות ריכוז וזיכרון יגרום לעליה ביחסי התמיכה. ממצאי המחקר העלו, כי נמצא מתאם חיובי בין בעיות בזיכרון לבין תמיכה מאחרים (r=0.135, pvalue<0.001), כלומר על פי ניתוח הממצאים עולה, כי נמצא שככל שיש בעיות בזיכרון – כך פחות נעזרים באחרים.

מבוא
הפרעות קשב וריכוז מסוג ADD ומסוג ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), מאופיינות על פי מדריך האבחון של הפרעות נפשיות של אגודת הפסיכיאטרים האמריקנית (DSM-V), בתסמינים דומים הן בקרב ילדים והן בקרב מבוגרים. הפרעת הקשב והריכוז, מוגדרת כהפרעה כרונית-התנהגותית, המלווה במגוון של הפרעות נפשיות. התסמינים העיקריים של המחלה כוללים בעיקר חוסר תשומת לב, אימפולסיביות, מוסחות דעת והיפראקטיביות. פרטים בוגרים המאובחנים בהפרעת קשב וריכוז, מדווחים יותר על חוסר סובלנות לשעמום, על תסכול, חוסר ארגון ותגובה רגשית גבוהה, על ביצועים אקדמיים נמוכים יותר, רמות גבוהות של חרדה, דכאון, תאונות, שימוש לרעה בחומרים ובעיות תעסוקתיות שונות (רזיאל, סקרן וגויטיין, 2014). מבוגרים רבים אשר מאובחנים בהפרעות קשר וריכוז לעיתים קרובות מנועים מלקבל טיפולים יעילים דבר זה עלול להוביל לסבל מיותר לאדם המאובחן לעמיתיו למשפחה ולעבודה. עבודה זו בודקת, כיצד בעיות ריכוז וזיכרון (דרך אלו הסובלים מהפרעת קשב וריכוז), קשורות לבעיות נפשיות, חברתיות ויחסי הורות.
הפרעת קשב וריכוז כשמה כן היא, והיא מתאפיינת בקשיים ביכולת הקשב והריכוז, בהיפראקטיביות ובהתנהגות אימפולסיבית (Deornellas & Harrier, 2005), המוכרת גם כתסמונת היפר-קינטית (World Health Organization, 1992; בתוך: דן, 2015). הפרעה זו אף נחשבת לבין ההפרעות הנפוצות ביותר בקרב ילדים ומבוגרים והיא מופיעה גם באחוז ניכר מהאוכלוסייה. הפרעה זו תתחיל בילדות ותימשך לאורך כל החיים (Ramsay, 2002).
הפרעת קשב וריכוז, נחשבת על פי מומחים, כהפרעה אשר נמצאת בתחום השליטה העצמית והיא באה לידי ביטוי בליקוי ביכולתו של האדם לשלוט בהתנהגותו, וכן בליקוי משמעותי בקביעת המטרות התפקודיות ובהתחשבות במטרות שנקבעו ובהשגת תוצאות. ביטויי התנהגות של האוכלוסייה הסובלת או ככזו המוגדרת כסובלת מהפרעות של קשב וריכוז, עלולה לכלול בין היתר סף תסכול נמוך, זעפנות והתפרצויות כעס או מצבי רוח ירודים. לכן, למעשה ניתן לראות שמדובר בהפרעה אמיתית, בעיה אמיתית ומכשול אמיתי, ונוסף לקשיים התפקודיים, על פי רוב הפרעה זו גורמת לדימוי עצמי נמוך. גם בהיעדר לקויות למידה, אנשים המאובחנים כסובלים מהפרעות קשב וריכוז, לוקים בתפקודים האקדמיים וכן לוקים בתפקודים שונים במקום עבודתם (שגיא, 2017).
ילדים ומבוגרים המוגדרים כסובלים מתסמונת של הפרעת קשב וריכוז, זקוקים למסגרת נוקשה ולהצבת גבולות ברורים. הם מתקשים לשלוט בדחפים, לבלום התנהגות, לעצור את תגובתם הראשונית למצב נתון ולחשוב בטרם הם פועלים. הפרעה זו מהווה מכשול לריסון התנהגות שמובילה להפרעות בתפקוד, ביכולת הביצוע, בזיכרון העבודה ובוויסות של רגשות. הסיבה העיקרית לכך נובעת מקושי בוויסות עצמי וקושי לפתח התנהגות של עכבה ומעצורים (Deornellas & Harrier, 2005). אולם חשוב גם לציין, כי הפרעת קשב וריכוז אינה גורמת ישירות לבעיות נפשיות או התפתחותיות אחרות. אולם, ילדים הלוקים בהפרעת קשב וריכוז, חשופים יותר מילדים אחרים למגוון בעיות נוספות, ובהן בין השאר: הפרעה מרדנית מתנגדת (Oppositional Defiant Disorder – ODD), הפרעות התנהגות, דיכאון, הפרעות חרדה, לקות למידה, תסמונת טורט וכו' (שגיא, 2017).
בנוסף לקשיים הלימודיים והחברתיים, הפרעת הקשה והריכוז, עלולה לפגוע קשות במערכת היחסים בין הילד לבין הוריו. מערכת היחסים מבוססת יותר על אינטראקציות שליליות ופחות - על שיתוף פעולה, יוזמות וחיזוקים מילוליים מצד ההורים. הקונפליקטים של ילדם עם הסביבה מאלצים את ההורים להתמודד עם מצבי לחץ תמידיים, ועל כן, הם מרגישים שחוקים ונטולי כוחות (שרון, צ'סנר, אור-נוי, שטרוסברג, וילנסקי ונאון, 2008).
ראוי גם לציין, כי תסמונת הפרעת הקשב והריכוז, אינה חולפת עם השנים, והיא מלווה את הלוקים בה בגיל ההתבגרות ואף בבגרות (כיום מבוגרים רבים מאובחנים, בין אם בצדק או בין אם לאו, כסובלים מהפרעת קשב וריכוז). כמו כן, היעדר הטיפול בהפרעה זו עלול לגרום נזק משמעותי בתפקוד הלוקה בהפרעה, לכן אבחון מוקדם ונכון הוא חיוני לתפקודם של הילדים והמתבגרים הסובלים מההפרעה (אור-נוי, 2009).
בחלקה הראשון, סוקרת העבודה את המאפיינים השונים וכן את ההגדרה של הפרעת קשב וריכוז, תוך בחינת הגורמים האטיולוגיים, הקליניים והאחרים. בחלקה השני, סוקרת העבודה את השפעת הפרעת הקשב והריכוז על הזיכרון, על היחסים החברתיים, יחסי ההורות ועוד. בחלקה השלישי, סוקרת העבודה את ההתמודדות היום-יומית של הסובלים מהרעת קשב וריכוז וכן את ההשפעה על החיים, בין היתר גם על סוגיית הזיכרון, מערכות יחסים, לימודים ועבודה.